ایجاد بهباشی
100,000 ریال
-
شابک :9786005384932
-
ناشر :
-
كد كالا :76601
-
نوبت چاپ :
-
مولف :
-
مترجم :
-
قطع :
-
نوع جلد :
-
تعداد کل صفحات :224
-
زمان چاپ :
-
وزن :
کتاب ایجاد بهباشی : بهباشی روانی را به عنوان راه، و این کتاب را به عنوان تابلوهای راهنمای راه درنظر بگیرد. اگر در حاضر دچار اضطراب متوسط، افسردگی، خشم، ترس، حسادت یا دیگر هیجان های ناخواسته هستید یا رفتارهای خودتخریبگر تکرار شونده دارید، این کتاب در کاهش این هیجان های ناخواسته، حذف منابع استرس و رفتارهای آسیب زا و ایجاد بهباشی مفید خواهد بود و...
0 نظر